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번호 제목 작성일 다시보기
24
24회 맑은 머리를 위한 요가
2019-05-20 다시보기
23
23회 얼굴 근육 풀기
2019-05-13 다시보기
22
22회 배탈 예방
2019-05-07 다시보기
21
21회 요가 좌법 가부좌
2019-04-29 다시보기
20
20회 요실금
2019-04-22 다시보기
방송정보

요가 강사인 해리의 진행으로 지친 현대인들에 건강과 마음수행을 선물하는 프로그램

  • 방송 : (월) 08:40 (목) 17:20
  • 프로듀서 : 김지연PD